Ab Januar ist unser Angebot um einen weiteren Fitnesskurs reicher! Mit dem Programm Fatburner von Mona Rhoden gibt es ab dem 08. Januar die Möglichkeit einen der beliebten selbst gesetzten Jahresvorsätze direkt in die Tat umzusetzen.

Für acht Wochen wird immer montags von 19 bis 19:45 Uhr in unserem neuen Kursraum am Aper Festungsstadion dem inneren Schweinehund der Kampf angesagt! „Fatburner“ ist ein Workout-Mix aus Cardio- und Kraft-Elementen. Dabei braucht es nicht viel! Der eigene Körper und ein paar Kleingeräte (die zur Verfügung stehen) reichen für dieses ganzheitliche Körpertraining völlig aus. Zusammen in der Gruppe kommt man dabei so richtig ins Schwitzen!

Angeleitet wird das Programm von unserer erfahrenen Fitness-Übungsleiterin Mona Rhoden. Das Angebot ist für unsere Mitglieder kostenlos. Alle anderen Interessierten zahlen für die acht Einheiten einmalig 30€ zu Kursbeginn direkt vor Ort. Eine Anmeldung ist per eMail (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!) erforderlich.

Schnell sein lohnt sich: Die Kursgröße ist auf 12 Teilnehmende begrenzt!